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女性只要一過25歲，如果常使用3C產品又常常熬夜的話，可能會感覺隔天起床的時候，眼睛都會水腫得很嚴重，或者是在眼睛周圍的肌膚開始有了細紋的產生。要如何提前做好抗老保養才能達到事半功倍的效果呢？

1、使用眼霜按摩眼周肌膚

臉部最早老化鬆弛的肌膚是眼睛下方和上眼皮的部份。用無名指沾取適量的眼部保養品，均勻地輕點塗抹於眼周肌膚，

上眼皮與下眼皮來回按壓讓保養品更快被肌膚完全吸收。可讓眼部的血液循環變好，眼神更加明亮有精神。

2、按摩臉部放鬆肌肉，達到緊緻拉提效果

臉部均勻地塗上適量的抗老保養品產品，然後利用雙手的虎口輕輕地按壓於臉部法令紋的部位，利用雙手的溫度幫助肌膚吸收保養品的營養。

肌膚的皺紋是逆著肌膚生長方向產生的，按摩的時候要順著肌膚生長紋理，不然的話只會越來越讓皺紋產生喔。

3、選擇適合自己的抗老保養產品
         市面上抗老化的產品非常的多，都是針對不同肌膚問題、年齡、情況而設計的。在購買之前一定要了解自己的需求，

         挑選與自己的膚質、年齡、和季節適合的保養品喔。

4、一定要睡飽

        想要凍齡抗老化，需要更加注意身體由內而外的調理。現代女性生活壓力大、睡眠不足、作息不正常是加速肌膚老化、降低免疫力的關鍵，

        影響膚況甚鉅，卻最容易讓人忽略，維持正常的生活規律、良好的生理時鐘，可以延遲肌膚老化的速度做個凍齡美女。