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夏天到了，強烈的紫外線和自由基的傷害，想遠離臉上一點一點的鏽斑(其實是曬斑+雀斑)，當個不鏽美姬嗎，和小編一起來遵守這些生活守則吧
1. 想當個不生鏽的美姬，我們得遠離陽光，配備一定要齊全，包括防曬品、墨鏡、遮陽帽、洋傘、長袖長褲，將自己保護的周全些，別讓紫外線有機會傷害我們寶貝的肌膚
2. 研究顯示人體的氧化作用是許多慢性疾病的元兇，而在飲食中若添加抗氧化劑，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、綠茶萃取物…等等，的確可以提供人體更好的保護
3. 並不是只有戶外的陽光會傷害我們，向室內的油漆味、清潔劑的化學成分、電腦螢幕的輻射也會對肌膚造成傷害
4. 通風不良、密閉的辦公大樓內，相同的污染物(包括二手菸)會一再的循環，也會一再的傷害肌膚，還有像是室內的冷氣也會使水份從肌膚表面散失，肌膚會越容易受到自由基的傷害
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